Zwangerschaps Yoga

Al bekend met de zwangerschapsyoga bij Juf Suus?

Juf Suus biedt tijdens de zwangerschapsyoga de gym bal aan. Je kan er talloze fijne oefeningen op doen waarbij je de bekkenbodemspieren, de onderrug en het bekken kan trainen. 

Ook als je tijdens de zwangerschap last krijgt om normaal te zitten biedt de gym bal maximale ontspanning tijdens de les. Door het zitten op de gym bal wordt het bekken ontlast.


Juf Suus ondersteund je bij het optimaal genieten van je zwangerschap en je goed voorbereiden op de bevalling. Je veranderende lichaam en soms wisselende emoties vragen om aandacht. Met yoga sta je hier bewust bij stil. Door met aandacht oefeningen te doen, wordt je hoofd leeg en ontspant je lijf!

Kom het eens proberen, de eerste introductie les is gratis!

Meer informatie?  Bel of app naar 06 42 60 07 84 Of kijk op www.jufsuus.com